생리통 완화 방법부터 원인, 약, 음식까지 완전 정복
생리통 완화 방법부터 원인, 약, 음식생리통은 많은 여성들이 매달 겪는 고통이지만, 단순한 통증으로만 넘기기엔 삶의 질에 큰 영향을 미칩니다. 최근 검색량이 많은 키워드들을 중심으로 생리통의 원인, 증상, 완화 방법, 좋은 음식과 약까지 상세히 정리하였습니다. 이 글 하나로 생리통에 대한 궁금증을 모두 해결해보세요.🔍 생리통이란?생리통은 월경 주기와 함께 나타나는 통증 증상으로, 하복부, 허리, 골반, 허벅지에 이르는 통증이 대표적입니다. 의료적으로는 ‘월경통’이라 하며, 원발성과 속발성으로 나뉩니다.원발성 생리통: 자궁 수축으로 인해 나타나는 통증, 대부분 10~20대에 발생.속발성 생리통: 자궁내막증, 자궁근종 등 질환이 원인이 되는 경우로 성인 여성에게 흔함.📋 생리통 증상하복부 통증 또는 압박..
2025. 3. 22.
